Способны ли БАДы избавить от стресса?
Стресс прочно занял место в жизни каждого человека. Причины самые разнообразные: проблемы на работе, деньги, здоровье, отношения. Но находиться в постоянном стрессе – это не нормально, поскольку такое состояние приводит к нервным срывам и расстройствам нервной системы.
Стресс разделяют на острый и хронический. Он вызывает постоянное ощущение усталости, головную боль, повышенную раздражительность, нервозность, гнев, разбитое самочувствие, чувство опустошенности и потерянности. Самый лучший способ справиться со стрессом – полноценный сон и отдых, хорошее здоровое питание и физические упражнения. Также не стоит забывать о насыщении организма всеми необходимыми микроэлементами и полезными веществами. Для этого можно принимать БАДы от стресса.
Эффективные БАДы от стресса
Прежде, чем принимать какие-либо препараты, конечно же, нужно проконсультироваться со специалистом, сдать анализы и пройти необходимое обследование.
Купить БАДы от стресса по доступной цене можно в специализированном магазине "Рідні Медтехника", где представлены товары таких производителей, как Jarrow Formulas, Экосвит Ойл, Красота и Здоровье, Biola, Кортес, Элит-фарм и другие. Форма выпуска – капсулы или таблетки. Цена на БАДы при стрессе в Украине зависит от производителя и состава.
Варианты БАДов при стрессе, которые можно купить в магазине "Рідні Медтехника" с доставкой:
- Витамины для памяти "Neuro Optimizer" – это целый комплекс полезных веществ для работы мозга. Фосфатидилсерин, входящий в состав, обеспечивает правильную реакцию мозга на стресс, а также стимулирует передачу нейронов. Также в состав входит витамин В, L-карнитин, L-глутамин, фосфатидилхолин и альфа-липоевая кислота;
- Витаминный спрей от стресса с мятным вкусом – обеспечивает устойчивость к стрессу и стабилизирует нервную систему. Уникальная формула спрея была запатентована в США, она обеспечивает усвоение витаминов в ротовой полости. Это позволяет получать быстрый эффект от витаминов группы В и С. Такой спрей нужно использовать дважды в день, это обеспечит адекватную реакцию нервной системы на стресс. В состав входят витамины: С, В3, В12, В6, пантотеновая кислота, комплекс растений – кора калины, белой ивы и магнолии, хмель, латук, эхинацея пурпурная, гинкго билоба, шиповник, пассифлора, зверобой, валериана и мята перечная;
- БАД от стресса Элеутерококк – тонизирующее средство, рекомендуемое при стрессе, неврозе, переутомлении и после перенесенных тяжелых заболеваний. Рекомендуется принимать в качестве дополнительного источника полезных веществ, например, витаминов Е и С;
- ГАБА-МАКС Powerful – помогает ускорить метаболические процессы, восстанавливать организм после нервной нагрузки. Снижает нервное напряжение, улучшает работу мозга и умственную работоспособность. Рекомендуется принимать для уменьшения психического возбуждения, обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Также поможет снизить уровень тревожности, гнева и раздражительности. Применяется для корректировки расстройств сна, невнимательности и рассеянности;
- Магнезиум – комбинация витаминов и минералов, способная повысить устойчивость к стрессу, улучшить общее состояние нервной системы и психоэмоциональный фон. Помогает при расстройствах сна. В состав входит витамин В6 и магний. Магний – это микроэлемент, который берет участие в регуляции возбудимости нервной системы. Также рекомендуется принимать Магнезиум женщинам во время менопаузы;
- Антисклеротин с лецитином – применяется при синдроме хронической усталости, для повышения умственной работоспособности, улучшения памяти и внимания. В состав входит лецитин, яблочный порошок, экстракт брокколи, гинкго билоба и спаржи;
- Седанол – применяется для уменьшения проявлений стресса, нервного напряжения и повышенного волнения. Оказывает успокаивающее действие при неврозе или повышенной раздражительности. Рекомендуется принимать при проблемах со сном (например, бессонница или долгое засыпание). В состав входит экстракт мелиссы, валерианы, пассифлоры, зверобоя и липы;
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега – применяются для повышения умственной и физической работоспособности и при заболеваниях мозга и нервной системы. В состав входит рыбий жир, масло льняное, соевое и оливковое;
- Магний + В6 + В12 – применяется для профилактики переутомления, улучшения общего самочувствия и функционирования нервной системы. Снимает нервное напряжение. Рекомендуется принимать регулярно для того, чтобы помочь организму справляться со стрессом без вреда на органы и системы;
- L-тирозин – рекомендован при депрессии, синдроме хронической усталости;
- Ашваганда применяется для снижения стресса и тревоги, воздействует на уровень кортизола в крови и выводит шлаки, благодаря антиоксидантным свойствам. Улучшает память и функции мозга, стимулирует иммунную систему. Ашваганда – это растение, растущее в Индии. Оно помогает нормализовать физиологические процессы, которые протекают в человеческом организме. Экстракт ашваганды на протяжении столетия используется в аюрведической медицине, в основе которой заложен поиск природных путей лечений вместо препаратов с химическим составом;
- Релакс-комплекс – назначается для уменьшения повышенной возбудимости нервной системы, стресса, для лучшего засыпания и успокоения нервной системы. Препарат с натуральным составом, куда входит масло кедровое, ромашковое, масляный экстракт зверобоя и боярышника. Рекомендуется применять для повышения социальной адаптации, снижения психоэмоционального напряжения, агрессивности и нормализации качества сна. Повышает настроение и умственную работоспособность.
При борьбе со стрессом нужно действовать комплексно и искать именно свой метод, который будет помогать. Для кого-то это ароматерапия, для кого-то расслабляющая ванна, медитация, активный спорт или спокойная прогулка. Многим помогает отдых от использования гаджетов, ведь сейчас все живут в постоянном мониторинге новостей, а они держат нервную систему в напряжении. И конечно, не стоит откладывать поход к врачу, если состояние ухудшается. Берегите свое здоровье!