Бади

Біологічно активна добавка

Не секрет, що всі потрібні речовини для функціонування організму людина отримує з харчових продуктів. Але нерідко буває так, що їжа не здатна заповнити всю нестачу вітамінів, мінералів, мікро- та макроелементів. Саме в таких випадках БАДи (біологічно активні добавки) стають справжніми помічниками. БАДи – це концентрати (вижимки) натуральних природних компонентів, які виділяються з харчової сировини рослинного, тваринного, мінерального походження, а також їх можна отримати за допомогою хімічного синтезу.

Важливо розуміти, що БАДи – це не ліки, однак багато з них мають лікувальні властивості (за умови, якщо потрапляють в організм у певних поєднаннях, пропорціях і в достатніх кількостях). Приймання біологічно активних добавок не здатне замінити харчові продукти, однак може посприяти організму, доповнюючи їжу корисними компонентами.

Застосування БАДів може відновити організм без шкоди для здоров'я, адже біодобавки не мають тих побічних дій, які властиві багатьом лікарським засобам.

Є ціле розмаїття БАДів у капсулах, таблетках, у формі порошку, олії, м'яких капсул, бальзаму, жувальних таблеток, сиропу, у рідкій формі, а також подібно до жирових циліндрів.

Купити БАДи – відмінне рішення, адже завдяки цим речовин ви можете заповнити брак вітамінів, мінералів, макро- та мікроелементів, амінокислот, які так необхідні для міцного здоров'я, активного життя й довголіття.

БАДи для підтримання здоров'я

Як уже було зазначено вище, енергетичну потребу організму необхідно заповнювати своїм раціоном харчування. Але є біодобавки для людей, які потребують додаткової кількості тих чи інших речовин. Є величезна кількість добавок до їжі, що мають певне призначення:

• для поліпшення роботи серцево-судинної системи;
• для зміцнення імунної системи;
• для зниження рівня холестерину;
• для загального оздоровлення;
• для поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту;
• для кращого кровообігу;
• для поліпшення роботи мозку;
• для відновлення;
• для поліпшення роботи опорно-рухового апарату;
• у разі хвороб печінки та жовчовивідних шляхів;
• у разі хвороб нирок і сечовивідних шляхів;
• для схуднення;
• для очей;
• для жіночого/чоловічого здоров'я;
• для лікування варикозних захворювань;
• для набору м'язової маси;
• для лікування алергії;
• у разі захворювання ЛОР-органів;
• для підшлункової залози;
• у разі хвороб ротової порожнини й багато інших.

Біоактивні добавки

Є такі види біоактивних добавок: нутріцевтики, парафармацевтики, а також еубіотики.

Перші – це незамінні компоненти їжі: вітаміни, поліненасичені жирні кислоти, окремі амінокислоти, мінеральні речовини тощо. Нутріцевтики активно застосовують із метою корекції хімічного складу їжі та є чимось проміжним між їжею та ліками.

Парафармацевтиками є органічні компоненти лікарських і харчових рослин: біофлавоноїди, органічні кислоти, кофеїн та інші.

До складу еубіотиків входять живі мікроорганізми (а також їх метаболіти), які надають вплив на мікрофлору кишківника, нормалізуючи його функції.

Треба розуміти, що такі препарати як БАДи не гарантують лікувального ефекту, адже вони й не покликані лікувати хвороби. БАДи є ефективним засобом для поліпшення стану організму, можуть бути спрямовані на поліпшення стану окремих органів і систем: нирки, печінку, серце тощо, заповнюючи брак тих чи інших компонентів; також приймають їх як профілактику.

Спільне застосування лікарських засобів і БАДів не завжди бажано, адже деякі біодобавки можуть негативно впливати на всмоктування ліків, прискорюючи їх виведення з організму. Саме з цієї причини під час застосування будь-яких ліків повідомте свого лікаря, що ви вживаєте ті чи інші БАДи.

Вибір біодобавок

Під час вибору біологічно активних добавок бажано проконсультуватися з фахівцем, але й самостійно вживати БАД теж можна (на відміну від вітамінів). Треба звертати увагу на таке:

• перший і найважливіший момент – це склад препарату: які компоненти й у яких кількостях є в БАДі;
• наявність сертифікатів, адже якщо є, наприклад, сертифікати GMP і ISO – це одна з гарантій ефективності, якості та надійності;
• наявність свідоцтва про реєстрацію;
• на етикетці обов'язково має бути вказано виробника, його адресу й телефон;
• низька ціна на БАД – не завжди добре, адже це може свідчити про низьку концентрацію речовини.