Проблеми зі здоров'ям спини можуть з'явитися в будь-якому віці. У дорослих можуть відбуватися дегенеративно-дистрофічні зміни, наприклад, спостерігають розвиток грижі в міжхребцевих дисках, а в дітей порушення постави. Для усунення або запобігання неприємних відчуттів у ділянці спини рекомендують застосовувати різні ортопедичні вироби для підтримки хребта.
Види виробів для хребта
Вироби для хребта застосовують для лікування захворювань і травм, що пов'язані з м'язами та суглобами спини, у післяопераційний період на цій ділянці тіла, а також для коригування постави.
Підтримувальні бандажі для хребта ділять на кілька груп залежно від сфери їх застосування:
- для попереку;
- для шийного відділу;
- для попереково-крижового відділу;
- для грудного відділу.
Також бандажі для спини бувають різного ступеня жорсткості: жорсткі, напівжорсткі та м'які.
Розглянемо найпопулярніші види пристосувань для спини. Для підтримки правильної постави багатьом людям рекомендують використовувати коректори постави. Їх застосовують для запобігання й усунення сколіозу як у дітей, так і в дорослих. Їх легко визначити серед розмаїття виробів. Вони складаються з петель, які охоплюють плечові суглоби та розводять плечі, а також зі спинної частини.
Серед переваг у носінні коректора постави виділяють такі:
- зниження навантаження на грудний відділ;
- підтримка м'язів;
- запобігання ускладненням на перших порах захворювання;
- зручність під час носіння: не сковує рухи, тому можна носити кілька годин поспіль.
Коректори постави бувають декількох видів:
- грудні коректори – бандаж із напівжорсткою спинкою та корсетним поясом. Матеріал виготовлення еластичний і гнучкий, не викликає алергії;
- реклінатори – це корсет для правильного положення плечей. Це восьмиобразна гнучка пов'язка, петлі якої підтримують суглоби в плечовому поясі, а це, своєю чергою, допомагає у вирівнюванні хребта;
- грудопоперекові коректори – необхідні для жорсткої фіксації хребта для виправлення лордозу та кіфозу.
Наступний виріб, що заслуговує на увагу, – корсети для шиї. Найчастіше такі корсети мають м'яку форму, їх надягають на шию. Більш відома назва таких фіксаторів – комір Шанса. З його допомогою можна зняти навантаження на шийний відділ хребта, поліпшити кровообіг, а також загальний стан здоров'я та самопочуття.
Найчастіше такі корсети застосовують у разі:
- синдрому хребетної артерії;
- остеохондрозу;
- захворювань у шийному відділі хребта;
- високих фізичних навантаженнях;
- головних болей;
- міозитах;
- невралгіях.
Як вибрати виріб?
Перед купівлею ортопедичного виробу для спини важливо проконсультуватися з фахівцем та отримати чіткі рекомендації щодо вибору виробу. Але крім консультацій і рекомендацій з боку лікаря звертайте увагу на такі критерії:
- матеріал виготовлення виробу має бути якісним і з перевірених матеріалів;
- виріб має підтримувати задану форму та не деформуватися в процесі експлуатації;
- матеріал має вирізнятися стійкістю до перепадів температури (зазвичай зазначено виробником на упаковці або інструкції);
- важливим є і вага виробу. Вона не повинна перевищувати 500 грамів, якщо він призначений для щоденного використання;
- розмір потрібно підбирати індивідуально, він має відповідати параметрам користувача, не викликаючи дискомфорту;
- купуйте ортопедичний виріб тільки у перевірених і сумлінних продавців. Наприклад, мережа магазинів Рідні Медтехніка є офіційним представником таких брендів ортопедичних виробів як: Toros Group, Aurafix, Varitex, Otto Bock, Longevita та інші.
Інші помічники для здорової спини
Крім корсетів, бандажів і коректорів необхідно надавати додаткову підтримку хребта. Одним зі способів є сон на ортопедичній подушці та носіння взуття з ортопедичними устілками. Ортопедичні подушки допомагають утримувати окремі ділянки опорно-рухового апарату в анатомічно правильному положенні під час сну. Найпоширенішими та найпопулярнішими ортопедичними подушками є ті, що підтримують голову та шийний відділ.
Пам'ятайте, що від рівного та здорового хребта залежить загальне самопочуття та гарний настрій!
