Спортивні вітаміни для жінок

Як вибрати спортивні вітаміни для жінок

Кожна сучасна жінка прагне бути красивою та доглянутою, мати спортивне й підтягнуте тіло. Головними умовами досягнення цих завдань є правильне харчування та спорт.

Професійним спортсменкам і спортсменкам-початківицям, любителькам фітнесу чи кардіотренувань, йоги чи пілатесу необхідно дотримуватися своєю норми БЖВ, отримувати достатню кількість вітамінів, мінералів, нутрієнтів і амінокислот. Звичайно ж, в ідеалі всі необхідні речовини жінка повинна отримувати з харчових продуктів. Однак заповнити потребу в вітамінах і мінералах, які допоможуть швидше досягти спортивних результатів, винятково з їжі буває вкрай складно (враховуючи той факт, що дівчата й так часто обмежують свій раціон). Саме в таких випадках на допомогу приходять спеціальні добавки – спортивні вітаміни для жінок.

Які потрібні спортивні вітаміни для жінок?

Дефіцит вітамінів у жінок веде до низки проблем: коливання ваги, хронічної втоми, дратівливості, погіршення стану шкіри, волосся та нігтів, а найголовніше – до поганого засвоєння протеїну – найголовнішої спортивної речовини (адже саме протеїн відповідає за будову м'язів, постачає їх енергією, є постачальником амінокислот у м'язи).

Крім професійних спортивних добавок, які спрямовані на підвищення ефективності тренувань і підходять як чоловікам, так і жінками (сюди належить протеїн, гейнери, креатин тощо), бувають спеціальні "жіночі" спортивні вітаміни, що враховують потреби саме жіночого організму .

Вітаміни для спортсменок можна умовно розділити на кілька груп:

• вітаміни для здоров'я шкіри, волосся та нігтів;
• вітаміни для зміцнення кісток, зв'язок і суглобів;
• елементи, що поліпшують роботу нервової системи;
• вітаміни, що позитивно впливають на стан крові.

"Чим же відрізняються спортивні вітаміни від звичайних аптечних?" – запитаєте ви. Відповідаємо: річ у тім, що спортивні вітаміни розроблено так, що вони не нейтралізують дію один одного (інакше кажучи, немає ефекту несумісності). А також спортивні вітаміни враховують підвищені потреби організму в них (відповідно їх дозування вище, ніж звичайних вітамінів).

Комплекс для жінок "Active Women" , 60 таблеток, BioTech

П'ятірка найкращих вітамінів для спортсменок за версією наших покупців

1. Мультивітаміни для жінок, 60 таблеток, BioTech;
2. Комплекс для жінок "Active Women", 60 таблеток, BioTech;
3. Комплекс вітамінів для волосся, шкіри, нігтів вегетаріанський Vegan HAIR, SKIN&NAILS, 30 капсул, NOW Foods;
4. Комплекс "Шкіра, волосся, нігті POWERFUL", 1,0 г, 60 капсул, Красота та Здоров'я;
5. Мультивітаміни для жінок Кор Дейлі 1, 60 таблеток, Country Life.

Комплекс вітамінів для волосся, шкіри, нігтів вегетаріанський Vegan HAIR, SKIN&NAILS, 30 капсул, NOW Foods

Де купити жіночі вітаміни для спорту?

У нашому інтернет-магазині є широкий вибір жіночих спортивних вітамінів. Оформивши замовлення всього в кілька кліків, ви незабаром отримєте свою посилку! А наші оператори call-центру завжди готові проконсультувати вас з усіх питань.

Крім цього, купити жіночі вітаміни для спорту ви можете в будь-якому з наших "живих" магазинів, розташованих по всій Україні: Київ, Житомир, Полтава, Дніпро, Харків, Запоріжжя, Одеса, Львів, Івано-Франківськ та багато інших. ін.

Бажаємо міцного здоров'я та високих спортивних результатів!