Вітаміни для зниження та контролю ваги

Вітаміни для контролю ваги: плацебо чи розв’язання проблем мільйонів?

Сучасний темп життя, культура харчування та відсутність графіка приймання їжі часто призводять до появи зайвої ваги. Уважають, що позбутися зайвої ваги допоможуть голодування та суворі дієти, але правда в тому, що так ви тільки посилюєте ситуацію. Надмірно обмежуючи свій раціон, ви також не отримуєте великої кількості корисних речовин, що містяться в продуктах, які ви не вживаєте. Для нормального функціонування травної системи потрібна повноцінна їжа, багата на корисні речовини.

Задля зниження ваги потрібно збалансувати свій раціон, збагатити його необхідними для організму вітамінами, мінералами, мікро- та макроелементами, які важко отримати в необхідній кількості разом із їжею.

Провідні фахівці в галузі дієтології та гастроентерології розробили спеціальні комплекси вітамінів, які поділяють на дві групи, відповідно до принципу дії:

• вітаміни для контролю ваги (для людей, схильних до повноти);
• вітаміни для схуднення (необхідні корекції ваги).

На нашому сайті зібрано лише сертифіковані вітаміни та харчові добавки, вживання яких разом зі збалансованою дієтою дасть змогу контролювати вагу, не завдаючи шкоди вашому здоров'ю.

Вітаміни для контролю ваги

Люди, від природи схильні до повноти, повинні постійно стежити за своїми порціями під час кожного приймання їжі, щоб не порушити балансу. Деколи це важко, особливо в гостях чи ресторані – ви не завжди можете порахувати калорії їжі, яку приготували не самостійно. Саме для того, щоб мати можливість підтримувати баланс вітамінів в організмі у будь-якій ситуації, є спеціальні комплекси вітамінів для контролю ваги.

До того ж постійний контроль свого харчування часто призводить до обмеження калорій, а в цьому разі організм повинен перебудуватися на зниження калорійності їжі. Задля уникнення постійного почуття голоду та незадоволеності, що нерідко стає причиною депресії, варто подбати про альтернативні джерела поживних речовин.

Чому важливо купити вітаміни для контролю ваги в комплексі, а не підбирати самостійно? Не всі вітаміни можна поєднувати один з одним. Деякі групи вітамінів нівелюють дію одна одної, деякі не засвоюються під час взаємодії з іншими вітамінами чи мікроелементами. Це призводить до марної витрати грошей і не дає бажаних результатів.

Що передбачає контроль ваги:

• отримання необхідних вітамінів, мінералів, мікро- та макроелементів для здорової роботи організму;
• підтримання нормального обміну речовин.

Які вітаміни варто купити для контролю ваги? Для початку варто подбати про жирні кислоти (Омега-3), які беруть активну участь в обмінних процесах. У разі їх браку в організмі може виникнути гормональний дисбаланс, що призводить до зниження імунітету. У таких умовах організм починає накопичувати жири й про схуднення не може навіть ітися.

Левокарнітин – необхідний для метаболічних процесів. Він допомагає жирним кислотам трансформуватися в енергію та запобігає їх накопиченню в організмі, що позитивно впливає не тільки на контроль і зниження ваги, але й на роботу організму загалом, покращує здоров'я.

Магній – споживання магнію стало різко зменшуватися, а помітили це лікарі ще в двадцятому столітті. Чому він такий важливий для здоров'я: магній бере участь у формуванні білків в організмі. Як відомо, білки – це будівельний матеріал для м'язів. Внутрішні органи, зокрема серце, усі важливі залози, а також нормалізація роботи нервової системи – це робота магнію. Брак магнію призводить до глобальних збоїв у роботі організму, що негативно впливає на роботу обмінних процесів зокрема.

Вітаміни групи В – це також регулятори обмінних процесів, особливо щодо білково-вуглеводного обміну. Вони беруть участь у перетворенні нутрієнтів на енергію. Брак вітамінів групи В призводить до накопичення жирів, а також порушення роботи нервової системи.

Як ви можете бачити, не тільки порушення обмінних процесів призводить до труднощів контролю ваги, але також проблеми з нервовою системою мають велике значення. Саме тому так важливо в питанні контролю та зниження ваги довіритися професіоналам і залишити спроби розв'язати проблему самостійно.

Вітаміни для зниження ваги

Фізичні навантаження та контроль споживаних калорій можуть призвести до постійного відчуття голоду – організм не може впоратися з різким зниженням калорійності їжі та відразу ж перебудовуватися самостійно. Для того, щоб дієта була ефективною, а рівень стресу зберігався в нормальних межах, потрібні допоміжні вітаміни для зниження ваги.

Як вітаміни допомагають у зниженні ваги:

• вітаміни групи В – прискорюють природний метаболізм, підвищують показник перероблення жирів, сприяючи їхній трансформації в енергію, запобігають накопиченню жиру в організмі;
• вітамін С – сприяє спалюванню жирових відкладень;
• вітамін D – сприяє зниженню апетиту, дає змогу відчувати насичення протягом тривалого періоду часу;
• вітамін К3 – нормалізує гормональний баланс і рівень цукру в крові, що сприяє нормалізації хімічного складу крові.

Сучасні вітамінні комплекси містять усі необхідні компоненти для спалювання жирових відкладень. Застосовуючи такі харчові добавки (за умови правильної дієти), ви можете значно швидше й без шкоди здоров'ю досягти бажаних результатів.

Жиророзчинні вітаміни мають такі характеристики:

• регулюють процеси травлення;
• запобігають переїданню, забезпечуючи відчуття ситості;
• стабілізують вироблення гормонів.

Як бачите, вітаміни потрібно правильно приймати: у необхідних пропорціях і поєднаннях для кращого ефекту та покращення здоров'я. Залежно від складу ціна на вітаміни для зниження ваги в Україні відрізняється. За потреби ви можете отримати в нас консультацію від спеціаліста інтернет-магазину "Рідні Медтехніка". Тут ви можете замовити потрібні вітаміни з доставкою.